Therapy Zone jest to miejsce stworzone przeze mnie , jako magistra fizjoterapii w celu pomocy Państwu w różnego rodzaju schorzeniach, poprzez właściwą diagnozę oraz prawidłową terapię.
Dzięki pasji , zaangażowaniu oraz zdobytej wiedzy popartej długoletnim doświadczeniem, dokładam wszelkich starań, aby zarówno uśmierzyć ból jak i sprawić , żeby poczuli się Państwo zrelaksowani i odprężeni.
Rehabilitacja w Therapy Zone obejmuje fizjoterapię po endoprotezie biodra i kolana, po operacjach kręgosłupa, po artroskopiach, złamaniach i innych zabiegach ortopedycznych, a także fizjoterapię z dojazdem do domu dla osób, które po wypisie ze szpitala nie mogą jeszcze dojeżdżać do gabinetu. Prowadzę ją jako magister fizjoterapii, indywidualnie, na podstawie zaleceń operatora.
Rehabilitacja pooperacyjna to zaplanowany proces fizjoterapii po zabiegu chirurgicznym, którego celem jest odzyskanie zakresu ruchu, siły, prawidłowego chodu i samodzielności w codziennych czynnościach — w tempie wynikającym z rodzaju operacji i zaleceń lekarza.
Zakres rehabilitacji
Każda strona opisuje, na czym polega dana rehabilitacja, dla kogo jest, jak wygląda pierwsza wizyta i jak może przebiegać proces.
Rehabilitacja pooperacyjna w Therapy Zone to indywidualna fizjoterapia po zabiegach ortopedycznych — endoprotezach, artroskopiach, operacjach kręgosłupa, złamaniach — prowadzona w gabinecie w Dąbczu koło Leszna lub…
Rehabilitacja po endoprotezie biodra to fizjoterapia rozpoczynana już w szpitalu i kontynuowana po wypisie: nauka bezpiecznego wstawania, siadania i chodu o kulach, stopniowe odzyskiwanie siły mięśni…
Rehabilitacja po endoprotezie kolana skupia się na dwóch rzeczach, których nie da się odłożyć na później: odzyskaniu pełnego wyprostu i zgięcia kolana oraz kontroli obrzęku —…
Rehabilitacja po operacji kręgosłupa to fizjoterapia prowadzona po dyskektomii, stabilizacji lub innym zabiegu odcinka lędźwiowego czy szyjnego: nauka bezpiecznych pozycji i ruchów, stopniowa aktywizacja mięśni tułowia,…
Rehabilitacja ortopedyczna obejmuje fizjoterapię po urazach i operacjach narządu ruchu, które nie są endoprotezą ani operacją kręgosłupa: po artroskopii kolana lub barku, rekonstrukcji więzadła krzyżowego, złamaniach…
Fizjoterapia z dojazdem do domu to wizyta fizjoterapeutki u pacjenta — w Dąbczu, Lesznie i okolicach — z pełnym zakresem pracy: oceną funkcjonalną, nauką bezpiecznych czynności,…
Rehabilitacja seniorów to fizjoterapia dostosowana do potrzeb osób starszych: bezpieczny powrót do sprawności po operacji (np. endoprotezie po złamaniu szyjki kości udowej) lub chorobie, poprawa siły,…
Po operacji ortopedycznej lub neurochirurgicznej organizm potrzebuje dwóch rzeczy naraz: ochrony gojących się tkanek i ruchu, który zapobiega sztywności, zanikom mięśni i utracie samodzielności. Fizjoterapia pomaga pogodzić te dwa cele.
W praktyce moja praca z pacjentem po operacji obejmuje:
naukę bezpiecznego wstawania, siadania, chodzenia o kulach i po schodach,
stopniowe odzyskiwanie zakresu ruchu i siły — ćwiczenia dobrane do etapu po zabiegu,
pracę z obrzękiem (w tym manualny drenaż limfatyczny, jeśli operator nie ma przeciwwskazań),
terapię blizny pooperacyjnej po jej zagojeniu,
edukację: co wolno, czego unikać, jak zorganizować dom, żeby ograniczyć ryzyko upadku,
plan ćwiczeń domowych i kontrolę, czy są wykonywane poprawnie.
Nie stosuję jednego uniwersalnego protokołu. Tempo wyznacza rodzaj zabiegu, decyzje operatora (np. dopuszczalne obciążanie kończyny) i to, jak pacjent reaguje na obciążenie.
Jeśli nie masz pewności, czy Twoja sytuacja pasuje do którejś z tych grup — zadzwoń. W krótkiej rozmowie ustalimy, czy i w jakiej formie mogę pomóc, albo do kogo warto się zwrócić.
Jak zacząć — pierwsza wizyta
Pierwsza wizyta trwa dłużej niż kolejne, bo jej celem jest zrozumienie sytuacji, a nie „wykonanie zabiegu”. Składa się z czterech części:
Wywiad i dokumenty — rodzaj operacji, data, zalecenia operatora (obciążanie, zakres ruchu, ograniczenia), choroby współistniejące, leki przeciwzakrzepowe, dotychczasowa sprawność.
Ocena funkcjonalna — jak wygląda wstawanie, chód (z kulami lub bez), zakres ruchu w stawie, siła, obrzęk, blizna, równowaga.
Plan — co jest celem na najbliższe 2–3 tygodnie, jak często się spotykamy, co pacjent robi samodzielnie między wizytami.
Pierwsze działania — nauka bezpiecznych czynności dnia codziennego i pierwsze ćwiczenia, dobrane do etapu po operacji.
Proszę przygotować: wypis ze szpitala, wyniki badań obrazowych (jeśli są), listę leków, wygodny strój. Przy wizycie domowej — dostęp do łóżka i kawałek wolnej przestrzeni.
W gabinecie czy w domu pacjenta?
Pierwsze tygodnie po operacji to często okres, w którym dojazd do gabinetu jest trudny: kule, zakaz siadania w niskim aucie, obawa przed schodami. Dlatego w tym czasie wizyta domowa bywa praktyczniejsza — pracujemy w warunkach, w których pacjent naprawdę funkcjonuje (jego łóżko, krzesło, schody, łazienka).
Gabinet w Dąbczu ma sens, gdy pacjent porusza się już pewniej i chce korzystać z większej przestrzeni oraz sprzętu. Wiele osób zaczyna od wizyt domowych i przechodzi do gabinetu w dalszym etapie. Formę dobieramy razem i można ją zmieniać.
Rehabilitacja po operacji jest bezpieczna wtedy, gdy respektuje zalecenia operatora. Na pierwszej wizycie proszę o wypis ze szpitala i kartę informacyjną — z nich wynika, co wolno, a czego jeszcze nie.
Skontaktuj się z lekarzem (a nie z fizjoterapeutą), jeśli zauważysz:
narastający ból, zaczerwienienie, wzmożone ucieplenie lub wyciek z rany,
gorączkę lub dreszcze,
nagły, znaczny obrzęk i ból łydki (podejrzenie zakrzepicy) albo duszność,
nagłą utratę możliwości obciążenia kończyny, „przeskoczenie” w stawie, nowe drętwienie lub osłabienie.
W takich sytuacjach wizytę fizjoterapeutyczną odkładamy do czasu decyzji lekarza.
Leszno, Dąbcze i okolice
Gabinet Therapy Zone znajduje się w Dąbczu (gmina Rydzyna), ok. 5 km na południe od Leszna, przy trasie na Rydzynę — dojazd z centrum Leszna zajmuje zwykle 8–15 minut samochodem. Wizyty domowe realizuję w Dąbczu, Lesznie i okolicach — miejscowość, dostępność terminu i warunki dojazdu ustalamy telefonicznie.
Pacjenci z regionu trafiają do mnie najczęściej po wypisie ze szpitala w Lesznie (Oddział Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej, Oddział Neurochirurgiczny), z Kościana lub z ośrodków w Poznaniu. Nie prowadzę formalnej współpracy z żadną placówką — pracuję na podstawie wypisu i zaleceń, które pacjent otrzymuje przy wyjściu ze szpitala.
Czy do rehabilitacji w Therapy Zone potrzebne jest skierowanie?
Nie. Wizyty prywatne nie wymagają skierowania. Skierowanie od lekarza jest potrzebne wyłącznie do rehabilitacji finansowanej przez NFZ, np. w Zakładzie Rehabilitacji szpitala w Lesznie. Na pierwszą wizytę proszę jednak zabrać wypis ze szpitala — zalecenia operatora są podstawą planu.
Kiedy po operacji można zacząć fizjoterapię?
Zwykle bardzo wcześnie — pierwsze pionizacje i ćwiczenia odbywają się jeszcze w szpitalu. Termin pierwszej wizyty po wypisie zależy od rodzaju zabiegu i zaleceń lekarza; często jest to pierwszy lub drugi tydzień w domu. Jeśli w wypisie jest zapis o odroczeniu rehabilitacji, respektujemy go.
Czym różni się rehabilitacja od fizjoterapii?
W codziennym języku używa się tych słów zamiennie. Formalnie rehabilitacja to szerszy proces przywracania sprawności (może obejmować lekarza, fizjoterapeutę, sprzęt ortopedyczny), a fizjoterapia to jej część wykonywana przez fizjoterapeutę: ćwiczenia, terapia manualna, edukacja. W Therapy Zone prowadzę fizjoterapię — na tej stronie używam obu słów, bo tak pytają pacjenci.
Czy rehabilitacja po operacji może odbywać się w domu?
Tak. Wizyty domowe realizuję w Dąbczu, Lesznie i okolicach. W pierwszych tygodniach po operacji dom jest często lepszym miejscem — uczymy się poruszania w rzeczywistych warunkach pacjenta. Możliwość dojazdu ustalamy telefonicznie; szczegóły na stronie o fizjoterapii z dojazdem.
Ile trwa rehabilitacja po operacji?
Nie ma jednej odpowiedzi — zależy od zabiegu, wieku, sprawności przed operacją i tego, jak organizm reaguje na obciążenie. Po endoprotezie biodra lub kolana najbardziej intensywny okres to zwykle pierwsze tygodnie, a pełny powrót do aktywności liczy się w miesiącach. Konkretne ramy omawiam na pierwszej wizycie po zapoznaniu się z wypisem.
Czy prowadzi Pani rehabilitację na NFZ?
Nie — Therapy Zone jest gabinetem prywatnym, bez kontraktu z NFZ. Rehabilitację na NFZ w Lesznie prowadzi m.in. Zakład Rehabilitacji Wojewódzkiego Szpitala Wielospecjalistycznego (na skierowanie). Wielu pacjentów łączy obie formy, np. wizyty domowe prywatnie w okresie, gdy nie mogą dojeżdżać.
Therapy Zone — gabinet fizjoterapii ul. Świerkowa 13B/2 64-130 Dąbcze gmina Rydzyna, powiat leszczyński · ok. 5 km na południe od Leszna (8–15 min samochodem)
Godziny: poniedziałek–piątek 9:00–18:00. Wizyty umawiamy wyłącznie telefonicznie.
Wizyty domowe realizowane są w Dąbczu, Lesznie i okolicach. Czy dojazd do Twojej miejscowości jest możliwy i na jakich warunkach, ustalamy telefonicznie.
Miałam przyjemność korzystać z usług Pani Katarzyny Jarych-Szczepańskiej i jestem absolutnie zachwycona! Od samego początku byłam pod wrażeniem jej profesjonalizmu, empatii i głębokiej wiedzy w dziedzinie fizjoterapii uroginekologicznej.
Profesjonalizm w najlepszym wydaniu! Kasia dokładnie słucha, trafnie diagnozuje i potrafi dobrać idealną terapię. Dzięki niej wróciłam do pełnej sprawności.
Pani Kasia jest bardzo dobrym specjalistą z indywidualnym podejściem do klienta. Ogromna wiedza i zaangażowanie. Do tego ciepła atmosfera- polecam każdemu.
Nie wiesz, która strona dotyczy Twojej sytuacji? Zadzwoń — w kilku minutach ustalimy, czy i w jakiej formie mogę pomóc, a jeśli nie, podpowiem, gdzie szukać.
Treści na tej stronie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem prowadzącym ani indywidualnych zaleceń po operacji. Przebieg rehabilitacji zależy od rodzaju zabiegu, zaleceń operatora i stanu pacjenta. W razie niepokojących objawów skontaktuj się z lekarzem.